Hypnotherapie

Sessies vanuit je huis (online) of bij mij in de praktijk (offline)

Wat wil je graag anders?

• Weer zin in de dag hebben
• Stoppen met piekeren 

• De mening van anderen minder belangrijk maken
• Verwerken

• Voelen

• Jezelf weer de moeite vinden.

Al deze dingen kan jij bereiken!  Eyeco hypnotherapie brengt je in contact met je onbewuste, zodat je ontdekt wat je diep down tegenhoudt.  Als je weet wat je dwars zit en dat achter je kan laten,  kan je met nieuw zelfvertrouwen je eigen keuzes maken. Ik gun je van harte dat jij je weer vrij voelt  en dat je geniet van je leven. 

Wat is hypnotherapie?

Hypnotherapie is een therapie waarbij je gewoon met elkaar praat.  En bij hypnotherpie combineer je het bewuste met het onbewuste. Daardoor kom je snel bij de kern van het probleem. 

Tijdens een sessie vertel je waar je tegen aanloopt; bijvoorbeeld dat je dingen niet durft.  Vaak heb je daarbij een mening over jezelf en over anderen. Je vindt er (bewust) wat van. Maar wat vindt je er nog meer van?  Hypnotherapie geeft je die extra informatie via je onbewuste. Want wat gebeurt er van binnen in jou als je er over vertelt?  Welke gevoelens heb je erbij en waar voel je spanning in je lichaam? Waar heeft dat mee te maken?  Heel vaak ontdek je dat je geen oplossing kon vinden voor je huidige probleem omdat het je (onbewust) herinnert aan een eerdere ervaring die nog niet 'afgerond' is. Met hypnotherapie los je die dieperliggende blijvend gebeurtenis op. Als dat verwerkt is, weet je ook de oplossing voor je situatie nu. Hypnotherapie lost dus je onbewuste stoorzender op. 

Wil je liever EMDR, traumatherapie, of innerchildtherapie? Dat kan, druk op het onderstreepte woord.

De belangrijkste punten in de therapie

• Wat speelt er onbewust? Als je dat weet en loslaat verdwijnt het gevoel van zwaarte en moeheid.
• Weer leren vertrouwen op je lichaam; durven voelen en verwerken. Je lichaam wijst de weg. 
• Bewust worden van IK. Het is jouw leven en jij bent oké en jij mag er zijn. 
• De gezonde (volwassen) Ik activeren. Jij bent veel meer dan de nare dingen die je hebt meegemaakt. Wie ben jij echt en wat maakt je blij? Je ontdekt om weer die gezonde man of vrouw te zijn die leuke dingen doet.  
• Inzicht in strijd - ego / dader- en slachtoffergedrag.
• Inzicht in het psycholgisch onderwerp dat meespeelt, bijvoorbeeld rouw of hechting enz. 

Wat is het resultaat van de therapie voor jou?

• Je voelt je weer een gezonde, capabele volwassene. De blokkade is opgelost. 
• Je strijdt niet meer en je durft op te komen voor jezelf.
• Je bent mild voor jezelf en je hebt medeleven voor anderen
• Je geeft je grenzen aan - je luistert naar je lichaam
• je staat jezelf toe om al je emoties te voelen
• Je uit je en je communiceert duidelijk met anderen.
• Je doet de dingen die jijzelf waardevol vindt.