Wat is inner child of innerlijk kind werk?
Door: Corinne van Ravels, de bloggende therapeut | 23 juli 2019
Het doel van innerchild werk of innerlijk kind werk is jeugdervaringen die nog niet verwerkt zijn tot rust brengen.
De volwassene die we nu zijn ontmoet het kind die iets meemaakte dat moeilljk was. De volwassene troost, geeft erkenning en helpt het kind om alsnog te zeggen wat het toen niet kon uiten naar de ouders.
Met deze stappen verandert de beleving.
De gebeurtenis zakt in ons onderbewuste en blijft niet rondzwerven als actieve onrustige herinnering .
In het dagelijks leven is het merkbaar dat de jeurgdervaring niet meer getriggerd wordt. Je reageert daardoor niet meer als kind maar als de capabele volwassene die je nu bent.
Je durft nu bijvoorbeeld je collega aan te spreken als de samenwerking niet lekker loopt. Vroeger (voor de innerlijk kind therapie) zou je gekozen hebben voor harmonie en gezwegen hebben ( ten koste van jezelf).
Met innerlijk kind werk krijg je ook weer de beschikking over kwaliteiten die je in je jeugd niet (meer) gebruikte.